사람의 편도선 표면에는 움푹 패인 곳이 많고, 이 움푹 들어간 곳에 음식 찌꺼기를 비롯한 여러 가지 것들이 쌓여 세균의 영향을 받아 딱딱한 결석, 즉 편도결석이 됩니다.
일반적으로 편도결석은 성인에게서 흔히 나타나는데 입에서 흰색 또는 노란색의 혹이 나며 불쾌한 냄새가 나고 침이나 음식을 삼킬 때 인후통을 일으키거나 입안에 이물감이 생길 수 있다.편도 결석의 원인
편도선염의 주요 원인은 만성 편도선염이 원인인 경우가 많은데, 양치질을 잘 하지 않거나 잘못된 방법으로 양치질을 하거나, 비염으로 인해 콧물이 목 뒤로 넘어가는 후비루가 있는 경우 세균이 번식하기 쉬워 편도결석이 생기기 쉽습니다. 면역 체계가 약해진 경우에도 발생할 수 있습니다. 편도결석은 자연적으로 떨어져 나갈 수 있으며 일부는 치료를 통해서만 제거할 수 있습니다. 편도선 절제술을 받지 않고 예방하지 않으면 결석이 재발할 수 있기 때문에 결석이 스스로 생기는 것을 예방하는 것이 중요합니다.편도 결석을 제거하는 방법
이미 편도 결석이 있다면 제거해야 합니다. 5가지 제거 방법이 있습니다.
1. 면봉으로 편도선 주위를 누르는 방법 면봉으로 편도선 주위를 살살 누르면 구멍 사이에 돌이 나옵니다. 그러나 이 방법은 권장되지 않습니다. 편도결석을 제거하는 과정에서 입안이나 편도선에 상처가 생겨 감염과 편도염으로 이어질 수 있기 때문이다.
2. 이를 닦으면서 혀도 닦는다. 양치질을 하면서 혀를 닦다가 토하게 되면 이때 자연스럽게 노란색 입자가 나올 수 있습니다. 하지만 큰 효과를 보기는 어려우니 참고하세요.
3. 구강청결제 사용방법 양치 후 가글할 때 목을 위로 가글하고 30초간 가글한 후 뱉어내면 편도결석이 뒤따를 수 있습니다. 이 방법도 좋은 예방법임을 알려드리며, 또한 구강청결제 사용시 일반 수돗물 1리터에 소금 1티스푼을 넣어 희석하시거나 시중에서 판매되는 구강청결제를 사용하시면 됩니다. 이때 주의할 점은 무알콜 제품을 구입해야 한다는 점이다. 알코올은 강력한 소독제이지만 입안을 건조하게 만들고 구취를 유발할 수 있기 때문입니다.
4. 치실 사용법 치실은 강력한 수압을 이용하여 구강 내 각종 불순물을 제거하는 기구입니다. 특히 칫솔이 닿지 않는 곳까지 청소할 수 있어 구취가 심한 경우에 매우 효과적이다. 일반적으로 편도결석 제거제는 일반적으로 구강청결제 또는 무알콜 구강청결제를 말합니다. 하지만 이 두 가지 방법은 편도결석을 어느 정도 제거하는 데 도움이 되기 때문에 완전히 효과가 있는 것은 아니므로 심할 경우에는 최대한 이비인후과 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다.
5. 편도선 절제술 증상이 심하거나 자주 발생한다면 편도선을 제거하는 편도선 절제술이 가장 확실하다. 수술을 원하지 않고 상태가 심각하지 않은 경우 레이저나 약물을 사용하여 편도선의 구멍을 막을 수 있습니다. 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다. 편도 결석을 예방하는 방법 양치질을 잘하고 구강 청결제를 사용하여 구강 위생을 잘 유지하는 것이 중요합니다. 또한 물을 자주 마시는 것도 구강건조증 예방, 식후 양치질, 양치 후 목을 잘 흔드는 것, 30초 정도 입을 헹구는 것 등에도 도움이 되는데 이때 무알콜 구강청결제를 사용하면 예방에 큰 도움이 된다.