퓨린이라는 성분을 많이 섭취하게 되면 대표적으로 통풍이라는 질병에 걸리기 쉽습니다. 통풍은 체내에 축적된 요산을 통해 관절의 통증을 발생시킵니다. 이 요산은 퓨린이 많은 음식을 섭취했을 때 대사과정을 통해 생성이 되는 것이라고 할 수 있습니다. 때문에 퓨린이적은음식을 통해 평소에 식습관을 관리해 주는 것이 몸 건강에 이롭습니다. 평소의 식습관 말고도 비만의 체형을 갖고 있는 사람도 해당이 될 수 … Read more
웰업 하루한끼 식물성단백질쉐이크로 간단하게 어떠세요? 날도 많이 더운데 다이어트는 매번 힘든 것 같아요 :)분명 식단 조절을 하고 있는데요 근래에 스트레스받는 일들 때문에술을 자주 마셔서 살이 안 빠지는 것 같아요.술 마시는데도 체중이 안 늘어난 게 다행이라고 생각해야 할까요?최근부터 간헐적 단식도 다시 시작하고식후운동으로 바꿔서 운동을 하고 있어요 ~거창한 운동은 아니지만, 걷기 운동부터 스트레칭까지 하고 있답니다.이번에 저녁 식단을 … Read more
녹내장 초기증상 치료 방법 총정리 (연구 결과)녹내장 초기증상 치료 방법 총정리 (연구 결과) #녹내장 #녹내장초기증상 사진: Unsplash의Umesh Soni 녹내장은 안구 뒤쪽 안구와 연결되어 있는 시신경손상으로 인해 시력 저하가 일어나 실명을유발하는 안과 질환 중 하나입니다. 실명을유발하는 3대 질환 중 하나인 녹내장은국내에서만 100만명 이상의 높은 유병률을나타내고 있는데요. 시신경 손상이 진행되는녹내장은 안압을 낮추는 치료가 질병의 진행을지연시키는 유일한 방법으로 … Read more
전라도~ 벌교에서 주먹자랑 ,고흥에서 힘자랑,여수 목포에서 돈자랑,순천에서 인물자랑 말라는 옛말이 있다고 합니다,순천고 9회이며 한시대를 풍미한 풍운아 클럽회장님이셨던 주태일 상임고문님 소개드립니다.우리나라 8.15 해방전에 태어나 일제 식민지를 겪고 6,25 동란,4,19의거,5.16. 보릿고개,등 모든 어려웠던 시대를 의지와 신념 끈기와 인내로 이겨내시고 오신 주태일 순천고 총 동문회 상임 고문님의 일대기를 블러그 사진으로 소개해드립니다,현재 더울림 상임고문,84세 연세에 지금도 왕성하게 활동하고 계시고 … Read more
피임의 역사는 생각보다 훨씬 오래되었다는 사실 아시나요? 동굴벽화에서도 피임기구의 흔적을 발견할 수 있으며 고대 이집트에서는 악어나 코끼리의 배설물을 사용하거나 동물의 피부와 내장으로 콘돔형태의 피임기구를 만들었다고 전해지고 있죠. 민간요법이나 금속제품을 사용하거나 게이샤들은 대나무 종이를 질에 넣어 콘돔으로써 이용했다고 합니다. 다양한 식물과 야채 추출물이 피임약으로써 처방되기도 했지만 위와 같은 피임방법들로 인해 여성이 사망하는 경우 많았습니다. 19세기와 … Read more
안녕하세요 IDEL 입니다오늘 드디어 모두가 바라고 바라는금요일이네요 :)오늘만 일하면 주말이라는 생각에저도 너무나도 설레는데요!오늘은 제가 한달 동안 먹은빨간스캔들 유기농석류 콜라겐 젤리를소개해드리려고 해요!석류 콜라겐 젤리는엄마의 권유로 먹게 된 젤리인데맛있어서 공유해드려요ㅎ 저는 쿠팡에서 60개 28,280원에 구매했어요평소에 영양제도 잘 챙겨먹지 않는 저라이걸 산다고 챙겨먹을까 싶었지만사무실에 두고 먹으니까 금세 먹더라고요이상하게 저는 사무실에만 있으면과자나 간식을 그렇게 먹는데석류 젤리를 가져다 놓은 이후로는입이 … Read more
심야괴담회 시즌3 83회 오대환 나이 와이프 직업 하우스 메이드 큰이모집 터널 끝에서 레전드 공포 사연들! 오대환 나이 43세 와이프 직업 주부 추정. 오대환이 게스트로 등장을 한 가운데 그의 남다른 손사이즈를 본 황제성과 김구라는 심야괴담회 시즌 사상 가장 우량한 솥뚜껑 같은 손이다, 귀신도 때려잡을 만하다고 추켜세웠습니다. 하지만 녹화가 시작되자 작은 소리에도 놀라 … Read more
등드름제거 피부과 유명한 곳을 다녀도 일정 이상다니면 재발하는 이유는 대체 뭘까 싶었는데 지금와서다시 생각을 해보면 등드름제거 피부과에서 받았던치료들은 나한테 잘 맞지는 않았던 것 같음. 하지만그 당시에는 나한테 등드름제거 피부과가 잘 맞지않는다는 사실을 인정할 수도 없고, 그것말고는 다른방법이 없다고 생각해서 기존에 다니던 곳에서 등드름제거 피부과를 다른 곳으로 바꿔보기만 했지아예 등드름제거 피부과에서 피부 전문 한의원으로옮겨갈 생각은 전혀 … Read more
처음부터 이렇게 심했던건 아니라고 하셨습니다.이마부터 시작하여 볼 턱으로 이어져 발생하면서 혹여 옮는것은 아닌지 걱정이 되셨다고합니다.과연 그러할까요?그 답변을 시작해보려합니다. 이런 물음을 들은적이 있습니다. “예전에는 볼만 올라왔었는데 턱으로 내려왔어요. 대처를 안한다면 계속 옮아서 부위가 넓어지는 것이 맞나요?” 여드름이 발생하기 시작하면 이마부터 시작되어 점점 뺨을 타고 내려와 입 턱까지 이어지는 특징이 있지만 전염성이 있는것은 아닙니다. 전염되는 피부 질환은 … Read more
* 척추협착증, 디스크와 구분하여* 양한방 협진으로 척추에 나타난 문제를* 만족도 높은 관리를 위해 명의를 통하여 * 척추협착증, 디스크와 구분하여안녕하세요. 척추협착증은 허리디스크와 같이 요통과 하체 통증을 유발했어요. 하지만 두 척추 질환은 각각 다른 특징을 보였어요. 허리디스크는 디스크 내 수핵이 신경을 건드리거나 압박하여 발생하는 통증이고, 척추협착증은 척추 내 신경길인 척추관이 좁아지면서 신경을 압박해 생기는 문제였어요. 각각 관리 … Read more